Después de una abdominoplastia y aumento de gluteos, dormir puede ser difícil y doloroso. No obstante, existen una serie de trucos y consejos que pueden ayudarte a dormir mejor. A continuación, te contamos todo lo que necesitas saber para dormir bien después de una abdominoplastia y aumento de gluteos.
¿Por qué es difícil dormir después de una abdominoplastia y aumento de gluteos?
Después de una abdominoplastia y aumento de gluteos, es normal que te sientas dolorida y molesta. Esto se debe a que, durante la cirugía, se realizan incisiones en la piel y se manipulan los tejidos blandos. Por lo tanto, es normal que te sientas dolorida y molesta después de la cirugía.
Además, es probable que tengas dificultades para dormir debido a la ansiedad y el estrés que suele acompañar a este tipo de cirugías.
¿Cómo puedo dormir mejor después de una abdominoplastia y aumento de gluteos?
Existen una serie de trucos y consejos que pueden ayudarte a dormir mejor después de una abdominoplastia y aumento de gluteos. A continuación, te contamos algunos de ellos:
– Toma analgésicos: después de la cirugía, es probable que te receten analgésicos para aliviar el dolor. Toma los analgésicos según las indicaciones del médico.
– Coloca una almohada entre las piernas: cuando estés en la cama, coloca una almohada entre las piernas. Esto te ayudará a aliviar la tensión en la zona de la incisión y te permitirá dormir mejor.
– Utiliza un corsé: después de la cirugía, es probable que te recomienden utilizar un corsé para ayudar a que la piel se ajuste a su nueva forma. El corsé también te ayudará a aliviar el dolor y te permitirá dormir mejor.
– Haz ejercicio: el ejercicio te ayudará a aliviar el dolor y la tensión muscular. Además, te ayudará a dormir mejor.
¿Cuánto tiempo tardaré en dormir bien después de una abdominoplastia y aumento de gluteos?
Después de una abdominoplastia y aumento de gluteos, es probable que tardes unos días en dormir bien. No obstante, con el tiempo, el dolor irá disminuyendo y podrás dormir mejor.
